Uudised

Esmaspäeval (14.12) kellal 12-18 toimub järjekordne Duncani jõulueelne soodusmüük.

 - Icebug - 45%

 - Trimtex kuni -40%

Järgmisel kolmel esmaspäeval kellal 12-18 on Duncani laos jõulueelne soodusmüük.

E 7.dets kl 12.00 – 18.00

E 14.dets kl 12.00 – 18.00

E 21.dets kl 12.00 – 18.00 

 - Icebugi, Trimtexi ja Crafti toodete hinnad all 30-50%

 - iga paari jalanõudeg

Eesti koonidse liider Lauri Sild jagab Duncani klientidega lühikest tagasivaadet lõppeva orienteerumishooaja tiitlivõistlustest. Lauri hooaeg viis teda Šotimaast (orienteerumise MM) Lõuna – Koreani (Sõjaväelaste Maailmamängud) ja järjekordselt suutis ta hooaja lõpetada tiitlivõistluse medaliga.

Jooksin tänavu esimest korda kõigil Eesti meistrivõistluste distantsidel (välja arvatud sprinditeates võistkonna puudumise tõttu) ning võitsin kolm kulda ja kolm hõbedat. Medalisaagiga võib rahule jääda, kuid kas ka jooksudega, on iseasi. Kõige rohkem heameelt tegi enda lemmikdistantsi – lühiraja – tiitli tagasivõtmine. Palju vähem emotsioone ei toonud ka kesise vormiga tavarajal hõbedale tulemine või ka mõnes mõttes üllatushõbe sprindis. Tuleb tunnistada, et kodus võistelda oli värskendav, aga samas ei saa lubada, et seda tihedas võistluskalendris ka edaspidi teha saan.

Käes on viimased päevad enne järjekordset Rogaini MM-i Lapimaal. Oodata on nõudlikku, kuid kaunist ja avarust pakkuvat maastikku. Duncan.ee lisab tiitlivõistluse puhul oma sõpradele eripakkumise toodetest, mida nädalavahetusel kindlasti vaja läheb. Kõik tellimused, mis jõuavad meieni neljapäeva (20.08) hommikuks, saame Lapimaale kaasa võtta!

CEP kompressioontooted - kõik tooted -20%

Kompressioon põlvikud/säärised/sokid on pikal pingutusel väärt abilised. Vähendavad krampide teket ning parandavad lihaste verevarustust.

HoneyPower geelid - hind 1 eur/tk.

100% looduslikud ja eestimaised energiageelid. Vastupidavusspordi kuldreegel on iga tunni kohta

Senises rogaini karjääris on mul ettenäidata kaks 24h rogaini (EM Lätis, MM Tšehhis). Esimene oli tõeline õudusunenägu, teine juba märksa meeldivam. Nüüd olen jälle koos Erik Aibastiga minemas Lapimaale järjekordsele rogaini MM-ile (http://wrc2015.rogaining.fi/). Sellekse, et teemasse süveneda ja üksteisega rohkem harjuda tegime Erikuga kaasa Lõuna-Soomes toimunud Somero 8h öörogainil (http://syr.sporttisaitti.com/). Treeninguna välja reklaamitud üritus täitis igati eesmärgi – nõudlik maastik ning hästi planeeritud rada. Üritusest on hea ülevaate koostanud (koos meie võistkonna suurimate vigadega) Eduard Pukkonen oma blogis - http://spordilinn.blogspot.com/

Meil läks kogu üritus tõusvas joones. Planeering läks kenasti, kuigi tõenäoliselt hindasime oma

Järjekordse Winter Xdreami Tallinna äärelinnas võitis Team Nike, kes edestas üllatusvõistkonda Metsapeatus. Esmakordselt Winter Xdreami ajaloos võideti võistlus vaid jalgratast kasutades, triumfi tõestuseks oli jalgratturite kaksikvõit. Parima jooksuvõistkonnana saavutas Salomon kolmanda koha. Eelmise aasta võiduvõistkonnast oli stardis vaid üks liige, kes oli ekspermentaal võistkonnaga Icebug* neljas.

Duncani võistkond otsustas suhetliselt varakult, et seekordsel Winter Xdreamil originaalkosseisus ei osaleta ning kogu projekt vajus meie jaoks teisejärguliseks. Erkki keskendus suusamaratonidele ning jääronimisele, Alar seadis uueks eesmärgiks kevadise Rotterdami jooksumaratoni. Minul (Andreas) esialgu puudusid talvehooajaks suuremad eesmärgid, kuid suurema igavuse peletamiseks sai ette võetud kolm Estoloppeti maratoni. Loomulikult ei mänginud siin väikest rolli võimalus „sõbrali

Rõõm on tõdeda, et treeninghooaeg on liikunud taas täies hoos ning ettevalmistused tulevaks hooajaks sujuvad. Miks „taas“? Seetõttu, et treeningud said novembri keskpaigas tagasilöögi, kui vasaku põlve väliskülge tekkis valu. Pidin teadmata ajaks igasuguse jooksmise kõrvale jätma ning kasutama alternatiive. Paar nädalat olid peamisteks tegevusteks ujumine, erinevad jõutreeningud ning tubased harjutused, aga juurde käis ka jalutamine või matkamine, mida õnneks teha sain. Järjepidev, aga igavikuna tunduv paranemine lubas kolmandast-neljandast nädalast juurde tuua ka lühikesed kerged jooksutreeningud pehmel pinnasel (valdavalt kaardiga), millele sain ajapikku tempot või pikkust lisada. Aastavahetuse järel tekkis lisaks võimalus ka pärast kahe aasta pikkust pausi endale suusad alla panna. Võib öelda, et suusatamine on nagu jalgrattasõit – kui ükskord selgeks saad, siis enam meelest ei lähe. Pärast kuut nädalat olen saanud taas treenida normaalselt ja piiranguteta, nii tõingi tasapisi jooksmise tagasi

Xdreami finaaletapi Haapsalus võitis Team Nike/SIS Go, kindlustades sellega sarja üldvõidu. Läbi aegade parima soorituse teinud Duncan oli teine ning oma stabiilseimast liikmest ilma jäänud Vaude Matkasport kolmas. Hooaja kokkuvõttes vahetasid Vaude ja Duncan omavahel kohad.

Pärast vastuolulist etappi Jõelähtmel olime finaaliks hästi valmis. Oodata oli hooaja teist urbanistlikku sprindietappi, mis meile on alati sobinud. Mida intentsiivsem, seda parem meile. Pärast Jõelähtme etappi sõitsime võistkonnaga Balkanile „mäestikulaagrisse“ ja hoidsime ennast vormis orienteerumisvõistlustega. Oluline tagasilöök saabus nädal enne finaali, kui Erkki vigastas Ülemiste järve jooksul säärelihast. Kuigi otsest paanikat ei olnud, siis oli väga reaalne, et me üldse ei stardi või siis võib võistlemine lõppeda suhteliselt kiiresti. Õnneks suuti

Juba umbes kuu aega tagasi võõrustas Rõuge orienteerujaid Eesti MV sprindidistantsil. Mõned meie pildid on viimaks üles laetud ja huvilistele vaatamiseks valmis. Kellel tee viis kraavi ja kel kraavist välja? Kes kellega käis ja kes jooksis pildist välja!? Kae perrä!

Läbiaegade ühe omapärasema Xdream´i etapi Aidu kaevanduses võitis Team Nike/SiS Go, teise kohaga tõestas oma stabiilset taset Vaude MATKaSPORT. Kahe suveräänse võistkonna seljataga toiminud heitlusest kolmandale kohale saatis edu Duncani võistkonda. Seda paljuski tänu teiste ebaõnnele.

Ootasime rasket ja kanuu poole kaldu olevat etappi. Vaimusilmas lootsime, et ülitehniline maastik annab rajameistrile inspiratsiooni, et muuta jooksuetapp legendaarseks. Kuigi olime üksteisele peale Tartu etappi pühalikult lubanud, et treenime ühiselt oma nõrkasid alasid siis tegelik elu viis meid rohkem jooksurajale, kui ratta selga või kanuusse. Aga tehtud valikute õigsust kinnitas nädal enne Aidu etappi võidetud orienteerumisteate hõbemedal Eesti meistrivõistlustel. Seega olime etapiks füüsiliselt hästi valmis, kuigi teadsime, et paljudel võtmealadel j