Rõõm on tõdeda, et treeninghooaeg on liikunud taas täies hoos ning ettevalmistused tulevaks hooajaks sujuvad. Miks „taas“? Seetõttu, et treeningud said novembri keskpaigas tagasilöögi, kui vasaku põlve väliskülge tekkis valu. Pidin teadmata ajaks igasuguse jooksmise kõrvale jätma ning kasutama alternatiive. Paar nädalat olid peamisteks tegevusteks ujumine, erinevad jõutreeningud ning tubased harjutused, aga juurde käis ka jalutamine või matkamine, mida õnneks teha sain. Järjepidev, aga igavikuna tunduv paranemine lubas kolmandast-neljandast nädalast juurde tuua ka lühikesed kerged jooksutreeningud pehmel pinnasel (valdavalt kaardiga), millele sain ajapikku tempot või pikkust lisada. Aastavahetuse järel tekkis lisaks võimalus ka pärast kahe aasta pikkust pausi endale suusad alla panna. Võib öelda, et suusatamine on nagu jalgrattasõit – kui ükskord selgeks saad, siis enam meelest ei lähe. Pärast kuut nädalat olen saanud taas treenida normaalselt ja piiranguteta, nii tõingi tasapisi jooksmise tagasi
Arhiiv