Jooksmine iseenesest juba on tegevus, mis ei pruugi just kõigile meeltmööda olla. On tõelisi jooksufänne, kes naudivad ala ning pühendavad suurema osa oma treeningutest just jooksule. On neid, kes suisa vihkavad jooksmist ning leiavad mistahes muu ala, mida teha. Samas on jooksmine siiski üks tänuväärt spordiala, mis parandab vastupidavust ja aitab kaasa nii vaimsele kui ka füüsilisele tervisele. Valides erinevate tempode vahel, on võimalik jooksmisest välja pigistada väga palju erineva eesmärgiga treeninguid.
Kahe äärmuse vahele jääbki üks suur hulk inimesi, kes käivad aeg-ajalt jooksmas, sest see on lihtne ja kättesaadav viis oma keha liigutamiseks.
Nii ka mina - põline tervisesportlane - käin vahepeal jooksutiirudel. Täpselt siis, kui tekib tuju-tunne või tundub olevat paras päev selleks. Nüüdseks olen juba üle saanud ka sellest mõttest, et "ilm on liiga kehv, et minna jooksma". Kui on eesmärk seatud, siis valin lihtsalt õiged riided, libistan end tossudesse ning suundun õue.