Vali
Aktiivsed filtrid
Filtreeri
Saadavus
Värv

Naiste jooksuriided ja jooksujalatsid

Jooksmine on üks lihtsamaid ja kättesaadavamaid viise füüsilise vormi parandamiseks. Regulaarne liikumine aitab tugevdada südame-veresoonkonda, parandada ainevahetust ning vähendada stressi. Jooksmise kasulikkus on tõestatud nii algajate kui kogenud sportlaste seas. Õige varustus on oluline kogemustasemest sõltumata, et tagada treeningu ohutus ja mugavus.

Naiste jooksujalanõud ja -riided jooksmisega alustamiseks

Neile, kes soovivad teada, kuidas alustada jooksmisega, ei ole vaja kohe varuda kogu komplekti jooksuriideid ja -tarvikuid. Jooksmisega alustamine ei tähenda, et esimestes trennides on kohe vajalikud populaarsed brändirõivad, nagu näiteks Nike jooksupüksid või Nike jooksujakk.

Alguses piisab sellest, kui olemas on õiged ja mugavad jooksutossud või spetsiaalsed jooksujalatsid, mis toetavad jalga ning aitavad vähendada vigastuste riski. Sobivad jooksujalanõud loovad kindla aluse, et jooksmine oleks ohutu ja mugav.

Muud varustuselemendid, nagu jooksusärgid, jooksupüksid, jooksujakid või jooksuvestid, saab vajadusel lisada hiljem vastavalt treeningu arengule ja ilmastiku tingimustele. Näiteks on Salomon jooksuvest ehk joogivest, mõeldud eelkõige maratonideks, pikemateks treeninguteks ja võistlusteks, samas kui algajale piisab vedeliku tarbimisest enne ja pärast lühemat jooksu.

Jooksutossud

Sobivad jooksutossud on jooksja varustuse kõige olulisem osa. Valik sõltub pinnasest ja treeningu intensiivsusest. Populaarsed brändid nagu Nike, Adidas, Craft ja Salomon võivad olla paljudel esmane valik, kuid eelkõige tasub jälgida, et tegemist oleks kergekaaluliste jooksutossudega, mis on just linna- ja pargiteedele populaarne valik, samas kui maastikul jooksmiseks tuleks eelistada vastupidavamaid maastikujooksu jalatseid. Talvetingimustes on soovitatav kasutada spetsiaalseid talviseid jooksutosse, näiteks Icebug talvised jooksujalatsid naistele, mis tagavad parema haarduvuse ja soojapidavuse.

Jooksusokid on olulised, sest need aitavad vähendada hõõrdumist ja hoiavad jalad kuivana, ennetades villide ning ebamugavustunde tekkimist jooksmise ajal.

Jooksuvestid

Jooksuvestid on mõeldud jooksjatele, kes vajavad külmematel perioodidel treeningu ajal täiendavat kaitset tuule ja külma eest. Jooksuvest peab olema kerge, hingav ja võimaldama vaba liikumist. Hea jooksuvest aitab hoida kehatemperatuuri stabiilsena, eriti jahedamatel päevadel.

Joogivestid on seevastu mõeldud vedeliku kaasaskandmiseks pikematel jooksudel või võistlustel. Need võimaldavad mugavalt hoida joogipudeleid või joogisüsteemi, säilitades samal ajal liikumisvabaduse ja tasakaalu.

Jooksujakid ja -särgid

Külmemate ja vihmasemate ilmadega on vajalik kasutada kvaliteetset jooksujakki. Jooksujakk peab olema tuulekindel, vetthülgav ja samas hästi hingav, et vältida ülekuumenemist. Tehnilised jooksujakid sobivad nii lühemateks treeninguteks kui ka pikemateks jooksudeks raskemates tingimustes.

Jooksusärk soojematel ilmadel tagab hea õhu läbilaskvuse ja aitab hoida keha kuivana. Külmematel ilmadel on jooksusärki hea kanda jooksujaki all lisakihina, et parandada soojusisolatsiooni ja säilitada kehatemperatuuri.

Jooksupüksid

Mugavad jooksupüksid naistele on treeningu ajal olulised, sest need tagavad liikumisvabaduse, juhivad efektiivselt niiskust ja aitavad vähendada naha hõõrdumist. Hästi valitud jooksupüksid parandavad üldist mugavust ning toetavad pikaajalisel treeningul vastupidavust.

Vaade Ruudustik Nimekiri

Tulemused 1-30, kokku 41

Määra kahanevas suunas
  1. -50% Crafti meeste spordisärk Community Function Tee
    Crafti naiste särk Community Mix
    12,00 € Regular Price 24,00 €
    • Craft
  2. -50% Crafti naiste särk Community Mix
    Crafti naiste särk Community Mix
    12,00 € Regular Price 24,00 €
    • Craft
  3. -50% Craft naiste aluspesu Greatness Hipster
    Craft naiste aluspesu Greatness Hipster
    12,00 € Regular Price 24,00 €
    • Craft
  4. Craft naiste aluspesu Core Dry Boxer
    Craft naiste aluspesu Core Dry Boxer
    19,00 €
    • Craft
  5. Crafti naiste spordisärk Community Function Tee
    Crafti naiste spordisärk Community Function Tee
    19,00 €
    • Craft
  6. Crafti naiste spordisärk Community Function Tee
    Crafti naiste spordisärk Community Function Tee
    19,00 €
    • Craft
  7. Craft naiste aluspesu Core Dry String
    Craft naiste aluspesu Core Dry String
    19,00 €
    • Craft
  8. -51% Odlo naiste bokserid Performance X-Light
    Odlo naiste bokserid Performance X-Light
    19,00 € Regular Price 39,00 €
    • Odlo
  9. -79% Odlo naiste sooja pesu särk Blackcomb ECO half zip
    Odlo naiste sooja pesu särk Blackcomb ECO half zip
    19,00 € Regular Price 89,00 €
    • Odlo
  10. Crafti naiste spordisärk Community Function Tee
    Crafti naiste spordisärk Community Function Tee
    19,00 €
    • Craft
  11. -51% Odlo naiste jooksusärk Essential Flyer t-shirt
    Odlo naiste jooksusärk Essential Flyer t-shirt
    19,00 € Regular Price 39,00 €
    • Odlo
  12. Crafti naiste spordisärk Community Function Tee
    Crafti naiste spordisärk Community Function Tee
    19,00 €
    • Craft
  13. Crafti naiste spordisärk Squad Go Function Tee
    Crafti naiste spordisärk Squad Go Function Tee
    19,00 €
    • Craft
  14. Crafti naiste spordisärk Squad Go Function Tee
    Crafti naiste spordisärk Squad Go Function Tee
    19,00 €
    • Craft
  15. -51% Clique naiste vest Basic Softshell
    Clique naiste vest Basic Softshell
    24,00 € Regular Price 49,00 €
    • Clique
  16. Odlo aluskindad Active Warm ECO Gloves
    Odlo aluskindad Active Warm ECO Gloves
    24,00 €
    • Odlo
  17. Craft kindad Team Glove
    Craft kindad Team Glove
    25,00 €
    • Craft
  18. Trimtex akuvest Speed Bibs
    Trimtex akuvest Speed Bibs
    29,00 €
    • Trimtex
  19. -51% Odlo naiste jooksupüksid Essentials 3/4
    Odlo naiste jooksupüksid Essentials Soft 3/4
    29,00 € Regular Price 59,00 €
    • Odlo
  20. -51% Odlo naiste meriino aluspüksid Merino 130 Panty
    Odlo naiste meriino aluspüksid Merino 130 Panty
    29,00 € Regular Price 59,00 €
    • Odlo
  21. -51% Odlo naiste meriino aluspüksid Natural Performance Wool 130 Panty
    Odlo naiste meriino aluspüksid Natural Performance Wool 130 Panty
    29,00 € Regular Price 59,00 €
    • Odlo
  22. Trimtex akuvest Speed Bibs
    Trimtex akuvest Speed Bibs
    29,00 €
    • Trimtex
  23. -51% Odlo naiste jooksupüksid Woven Pants
    Odlo naiste jooksupüksid Woven Pants
    34,00 € Regular Price 69,00 €
    • Odlo
  24. Craft naiste spordisärk CORE Unify Training Tee
    Craft naiste spordisärk CORE Unify Training Tee
    34,00 €
    • Craft
  25. -51% Odlo naiste soojad jooksupüksid Element Warm Tights
    Odlo naiste soojad jooksupüksid Element Warm Tights
    39,00 € Regular Price 79,00 €
    • Odlo
  26. Odlo naiste jooksupüksid Essential Sprinter Tights Short
    Odlo naiste jooksupüksid Essential Sprinter Tights Short
    44,00 €
    • Odlo
  27. Craft spordikindad Hybrid Weather Glove-Must-XS
    Craft spordikindad Hybrid Weather Glove
    49,00 €
    • Craft
  28. Odlo naiste jooksupüksid Essential Tights Short
    Odlo naiste jooksupüksid Essential Tights Short
    49,00 €
    • Odlo
  29. Craft naiste sooja pesu särk Active Intensity CN LS
    Craft naiste sooja pesu särk Active Intensity CN LS
    49,00 €
    • Craft
  30. Trimtex meeste orienteerumispüksid Extreme 3/4 Tights
    Trimtex naiste orienteerumispüksid Extreme 3/4 Tights
    59,00 €
    • Trimtex
Page
lehe kohta